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Corsi post-parto
Mammafit Marsupio Workout a Bergamo

Mammafit

Per tutte le mamme, "e bimbi",  amanti del Baby Wearing, arriva MammaFit Marsupio Workout a Bergamo.

I bimbi amano stare in braccio alle loro mamme, ecco un modo per coccolarli con il calore materno e fare esercizi al tempo stesso!

 
Mammafit torna al parco Turani di Redona

Mammafit

Torna MammaFit al parco Turani di Redona, con i suoi corsi "innovativi" e simpatici di ginnastica post-parto.

L'iniziativa viene riproposta dopo quella di successo dello scorso anno, e viene realizzata grazie al Patrocinio del Comune di Bergamo - Assessorato Ambiente, Ecologia, Opere del Verde.

 
Associazione “Soffio di vita”

soffio di vitaL’Associazione Soffio di vita nasce dal desiderio di voler condividere le problematiche che si possono incontrare nel diventare genitori. A partire dall’idea di allargare la famiglia, passando attraverso la gravidanza fino ad arrivare alla crescita dei figli, con particolare attenzione al cammino di vita della coppia.

Parlarne e riflettere insieme a degli esperti (Psicologa/Ostetrica) può aiutare ad essere più comprensivi con se stessi e a svolgere con meno ansia la funzione di genitore, approcciandosi a questa realtà con maggiore consapevolezza e minori sensi di colpa.

Attività dell'associazione Soffio di Vita:

 
Mammafit in provincia di Bergamo

MammafitMammaFit è un programma che permette alla mamma di effettuare esercizi di allungamento e tonificazione mentre culla il suo bimbo nella carrozzina. Ogni sospinta della carrozzina è un movimento, un respiro, una contrazione.

MammaFit è un programma ideato e creato da due istruttrici che sono diventate mamme e che hanno sentito tanto la mancanza dello sport, ragion per cui hanno deciso di realizzare questo programma dedicato alle mamme che hanno partorito da almeno 6 settimane, alle mamme che vogliono tornare in forma, alle mamme che non hanno la baby-sitter, e anche - perchè no - alle mamme che vogliono incontrare altre mamme per condividere con loro la meravigliosa esperienza dell'essere mamme, e fare sport insieme.

 
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