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Benvenuto sul portale delle famiglie e dei bambini di Bergamo e provincia
FIN DA PICCOLI CON CHILI DI TROPPO…COSA C’E’ SOTTO?
Rubriche - Psicologia

Secondo l’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) tra il 1990 ed il 2014 i bambini di età inferiore ai 5 anni in sovrappeso sono aumentati, passando da 31 a 41 milioni a livello mondiale. Dato allarmante che ha portato l’ OMS a considerare l’obesità “L’epidemia del terzo millennio” e ad attivarsi per fornire linee guida di prevenzione.

Ma cosa si cela dietro i chili di troppo che molti bambini si portano appresso?

E’ risaputo che il valore che noi attribuiamo al nostro corpo influenza il modo in cui ci prendiamo cura di lui, in primis attraverso l’atto del nutrirsi.

Alimentazione e vita emotiva sono connesse; il rapporto con il cibo è influenzato, fin dalla nascita, dal contesto affettivo e dalla qualità della relazione che s’instaura tra il bambino e le sue figure di riferimento, in particolare tra il bambino e la mamma, suo interlocutore privilegiato nella relazione di nutrimento e cura.

Quale significato assume il cibo per una mamma? Il cibo è usato come premio, conforto o… punizione? Il momento del pasto è vissuto con tranquillità, armonia dai membri della famiglia oppure è un momento caotico, colmo di fretta, ansia e preoccupazioni?

Quante volte ci è capitato di sentire un genitore dire: “Mangia se vuoi bene a mamma… fai un altro morso così papà è contento e poi giocherà con te….”, tutti messaggi che portano il bambino a credere che il suo nutrirsi, o non nutrirsi, sia funzionale alla felicità dei propri genitori e che gli impediscono di distinguere i segnali biologici di “fame/sazietà”.

E’ importante aiutare le mamme dei bambini in sovrappeso, o obesi, a riconoscere la propria modalità educativa in relazione all’alimentazione, educarle ad un’alimentazione sana ed adeguata.

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LA SIGNORA PRIMAVERA
Rubriche - Favole e filastrocche

primaveraLa signora Primavera porta con sé fiori e frutti,
con lei sono ormai passati i giorni brutti,
finalmente stanno iniziando le belle giornate
e si può uscire a far delle scampagnate!

Ma stai attento fuori c’è l’aria frizzante,
il tempo è ancora piuttosto altalenante,
un giorno c’è il sole e un giorno no,
ci può esser la pioggia per un altro po’!

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Fiabe a merenda
Vita in provincia - Attività

Fiabe a merenda è il titolo dei 5 bellissimi appuntamenti organizzati dalla Cooperativa Origami dedicati ai bambini di 5 e 6 anni.

Gli incontri si terranno dalle ore 15.00 alle ore 16.00 nei seguenti giorni:

Sabato 18 Febbraio
Sabato 4 Marzo
Sabato 18 Marzo
Sabato 1 Aprile
Sabato 22 Aprile

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Giornate dei castelli, palazzi e borghi medievali nella bassa bergamasca per la primavera 2017
Vita in provincia - Attività

castelloDomenica 5 marzo torna di nuovo il bellissimo appuntamento con le  Giornate dei castelli, palazzi e borghi medievali con nuovi castelli da visitare e tanti eventi collaterali.

L’iniziativa lanciata negli ultimi anni ha riscosso molto successo soprattutto tra le famiglie, che hanno potuto scoprire luoghi storici bergamaschi spesso sottovalutati, visitando realtà spesso poco conosciute anche a chi abita a pochi chilometri di distanza.

La sessione primaverile si terrà nelle seguenti date:

  • domenica 5 marzo
  • domenica 2 aprile
  • lunedì 17 aprile (Pasquetta)
  • domenica 7 maggio
  • domenica 4 giugno


Di seguito i dettagli degli orari, dei costi e le iniziative di ogni comune:

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TrenoBLU - Treni turistici per il Lago d’Iseo… e non solo
Info utili - Gite Fuori Porta

Anche se l’inverno non è ancora finito, ormai alla primavera non dovrebbe mancare molto, tutti l’aspettiamo con ansia. E allora perché non cominciare a pensare a una gita fuoriporta, lontano dallo stress del traffico, per riscoprire i paesaggi dimenticati della Lombardia, comodamente seduti in treno? Con la destinazione finale che può essere una gita in battello sul Lago d’Iseo piuttosto che la degustazione di prodotti tipici della tradizione lombarda; o verso altre mete
ancora, anche fuori regione, tutte comunque da ‘leccarsi i baffi’.

E’ quanto propone il programma 2017, al via il prossimo 1° maggio, con iniziative fino a dicembre, messo a punto dalle Associazioni di volontariato senza scopo di lucro ‘Ferrovia del Basso Sebino’ e “Ferrovia Turistica Camuna” (entrambe del Gruppo “F.T.I. – Ferrovie Turistiche Italiane”), in collaborazione con il Consorzio Concordia Onlus (ex Cooperativa Sociale Il Nucleo Onlus), con la Fondazione FS e altri Enti.

L’iniziativa ‘TrenoBLU - Treni turistici per il Lago d’Iseo… e non solo’, quest'anno alla sua ventiquattresima stagione, prevede quasi sempre partenze da Milano e Bergamo in direzione soprattutto del Lago d'Iseo ed i suoi dintorni, senza dimenticare altre notevoli località lombarde,
sedi di interessanti manifestazioni, per lo più gastronomiche. Da sottolineare che le manifestazioni in calendario si svolgeranno esclusivamente con treni storici a vapore, trainati da una sbuffante locomotiva del 1913 (la mitica 625-100, detta la “Signorina”, ormai ultracentenaria), con le tipiche carrozze “centoporte”, dalle classiche panche in legno, degli anni ’30 del secolo scorso (oggi preservate nel parco storico della Fondazione FS).

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Artbreak laboratori infrasettimanali per bambini dai 5 agli 11 anni alla GAMeC di Bergamo
Vita in città - Musei

GAMeC segnala ArtBreak, laboratori infrasettimanali per bambini dai 5 agli 11 anni progettati e condotti da Laura Di Bella e Sabrina Tomasoni, Educatrici GAMeC.

Dal 23 febbraio al 6 aprile 2017, il giovedì pomeriggio, a settimane alterne, dalle ore 16:30 alle ore 18:30 presso la sede della GAMeC.

Quattro singoli laboratori pomeridiani, tutti diversi, che i Servizi Educativi del museo dedicano ai bambini.
Ciascun appuntamento, della durata di 2 ore, condurrà i giovani visitatori alla scoperta di nuove opere della Collezione Permanente e dell’esposizione temporanea dedicata a Mario Cresci, coinvolgendoli nella produzione di manufatti, elaborati e performance.

Il primo appuntamento con Art Break è per il 23 febbraio 2017 con ANIMALI A CONTRASTO
a cura di Sabrina Tomasoni, Educatrice GAMeC

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Un museo al mese per conoscere Bergamo con Fondazione Bergamo nella storia
Vita in città - Musei

UN MUSEO AL MESE è un invito a conoscere i luoghi di Fondazione Bergamo nella storia.

Sulle orme del grande successo riscontrato lo scorso anno, anche durante il 2017 i partecipanti ogni mese verranno accompagnati in uno dei musei della Fondazione attraverso visite guidate gratuite e laboratori per bambini dai 7 agli 11 anni.
Museo Storico, Palazzo del Podestà, Campanone, Lazzaretto... ogni mese, un percorso diverso!

Tutte le attività sono a prenotazione obbligatoria fino a esaurimento posti al numero  035.247116
(telefonare da martedì a domenica, orario 9.30-13.00/ 14.30-18.00 - alcune date sono ancora in corso di definizione).

Questo il calendario degli eventi:

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CHE BELLA STORIA 3 letture per bambini alla Biblioteca Comunale di Alzano Lombardo
Vita in provincia - Biblioteche

La Biblioteca Comunale di Alzano Lombardo organizza CHE BELLA STORIA 3, letture per i bambini dai 5 ai 9 anni con i LIBRIANIMATTI nelle voci di: Melania, Marianna, Giulia, Silvana, Elisabetta, Ives, Alessandra, Simonetta, Loredana, Francesco e G.Andrea.

Appuntamento presso la Biblioteca Comunale al sabato dalle ore 16,45 alle ore 18,00 nei giorni:

21 gennaio
11 febbraio
25 febbraio
11 marzo
25 marzo
8 aprile
22 aprile

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